Categoria: Vida saudável
Uma super dica pra comer no café da manha. Pão Low Carb de frigideira Que mulher nesse planeta não está, ou tenta fazer dieta né? Afe. Minha vida toda foi assim. E agora estou tentando diminuir os carboidratos em geral pelo menos durante um tempo até perder uns quilinhos. Até …
Nem me lembro mais quando foi que parei de consumir o açúcar branco. Acho que nem sei mais usar ele para adoçar um café, um suco. Mas, substitui por adoçante, tirei as calorias, mas, não trouxe nenhum benefício para a minha saúde. Pelo contrário, pode ate trazer problemas. Mas, como …
Então… Ai, você começa a fazer dieta, e fica só no peito de frango grelhado e salada? Afe isso enjoa demais. Geralmente, vou pro churrasco e nem pensar em comer uma linguicinha né? Mas, e se, a linguiça for feita com peito de frango, sem pele, sem gordura nenhuma? Linguiça e …
Eu tomei uma decisão. Estou focada na alimentação saudável, e lógico, os produtos integrais são uns dos principais alimentos dessa nova fase Vida saudável. E estou em busca de receitas praticas e esse Pão integral de microondas . Na verdade, os alimentos integrais, não são menos calóricos que os tradicionais, mas, …
E partiu se jogar no Projeto Xô Gordurinhas e Divando no verão! E para isso toda semana vou dar dicas para manter o corpinho em dia e a pele e os cabelos também, para aguentar esse calorão que já ta fazendo antes mesmo do Verão! Na verdade o Projeto Xô …
Quem tá de dieta? Acho que ouvi um grande EUUUU rs. Mulher tá sempre né? E variar as receitinhas nem sempre é fácil. Eu sou do tipo que gosto de coisas rápidas detesto ficar horas na cozinha por isso me apaixonei por essa receita. Além do que ela engana bem …
Segunda feira! Dia mundial de começar a dieta. Quem nunca? rs E tem certos alimentos que ajudam e muita a enfrentar essa nossa dieta, a Ricota é uma delas. Não pode faltar. Pois além de versátil, dá pra usar em várias receitas e o melhor, tem poucas calorias. Na dieta …
Carboidratos amigos da dieta existem. pode acreditar! Qual é uma das primeiras coisas que eliminamos quando queremos emagrecer? Os carboidratos. Pois é, mas existem alguns que ajudam e muito a emagrecer, são chamados de Carboidratos complexos. Quais são os Carboidratos amigos da dieta? Batata-doce. “Apesar de ser um carboidrato, ela é …
