Alimentos funcionais. Nova categoria do Blog.

Cuidar dos cabelos, peles e unhas é muito importante, mas nada adianta gastar uma grana nesses cuidados e não cuidar da saúde do organismo. Afinal é ele quem alimenta o crescimento do cabelo, a resistência da unha e ajuda a manter uma pele bonita e viçosa.

Então pensando nisso, resolvi pesquisar sobre alimentos em geral, incluindo temperos, frutas, verduras, ervas e grãos.

Alimentos funcionais. Nova categoria do Blog.

Gente, vocês não fazem ideia de quanta coisa boa tem pra gente consumir e só tirar benefícios para a nossa saúde.

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Mas o que são alimentos funcionais? São alimentos que consumidos nas quantidades certas e de maneira correta que podem trazer muitos benefícios para a saúde e até prevenir e curar doenças.

Mas temos que ter o cuidado de lembrar que eles não são medicamentos, e nunca devemos substituir um pelo outro.

Para tirar proveito desses alimentos é importante consumir de maneira regular. Para isso muitas pesquisas serão feitas, e assim espero poder ajudar vocês nem que seja um pouco, a terem uma vida mais saudável, cabelos impecáveis, unhas fortes e pele de pêssego.

Bom, aguardem as resenhas. E Saúde a todas!


Sou a Márcia, cinquentona, paulista, que ama cuidar dos cabelos, adora bichos e plantas. Entrei nesse mundo dos Blogs sem querer, e hoje amo o que faço. Sejam todos bem vindos ao Mulheres Divando e espero que minhas dicas possam ajudar a cada um dos meus leitores. Bjos